Primer estudio completo sobre el sueño realizado por las autoridades públicas, la investigación de las representaciones, actitudes, conocimientos y prácticas de los adultos jóvenes duermen en Francia es parte del Programa de Acciones sobre el sueño iniciado por el Ministerio de Salud en enero de 2007.
El sueño es no sólo el bienestar. Muy relacionado con el estilo de vida, tiene un gran impacto en el diario. Sin embargo, las buenas prácticas, malos hábitos, las consecuencias del bien y del mal sueño aún desconocido para la mayoría de la población en general, ya que muchos profesionales de la salud.
INPE realizó este estudio para identificar los conductores y los frenos de la conducta - dormir - en una población objetivo - los adultos jóvenes (25 a 45 años). Los adultos jóvenes son de hecho un objetivo probable para acumular una deuda de sueño. Es de cuantificar la prevalencia de déficit crónico e identificar los factores clave. Este estudio se centró en las percepciones, actitudes y conocimientos hacia el sueño, los ritmos y las prácticas.
45% de los encuestados considera que no duermen lo suficiente
Entre los encuestados, el 12% informó de que sufren de insomnio y el 17% se acumulan una deuda de sueño crónica. Duermen en 5:48 efecto contra 7 horas. 45% considera que no duermen lo suficiente. Las razones son numerosas cuestión: el trabajo (52,5%), factores psicológicos como estrés o ansiedad (40%), niños (27%), recreación (21%) y tiempo de transporte (17 %).
El estudio de las representaciones, actitudes, conocimientos y prácticas de los adultos jóvenes duermen en Francia fue presentado hoy en una conferencia de prensa por Philippe Lamoureux, Director General del INPE, en presencia del profesor Joel Paquereau, Presidente de ISV (Instituto Nacional de reposo y la vigilancia).
